29 de enero
Asiste a las
reuniones
Aún me
sorprende, después de haber estado años en recuperación, lo fácil que me
resulta convencerme a mí mismo de no asistir a las reuniones. También me sigue
sorprendiendo lo bien que me siento cuando sí voy. (Anónimo).
No tenemos
por qué quedarnos atascados en nuestra aflicción y malestar. Tenemos una
alternativa inmediata que nos ayudará a sentirnos mejor: asistir a una reunión,
a un grupo de apoyo de Doce Pasos. ¿Por qué resistirnos a lo que puede
ayudarnos a sentirnos mejor? ¿Por qué quedarnos con nuestra obsesión o
depresión cuando asistir a una reunión -aunque ésta sea una reunión adicional-
nos ayudará a sentirnos mejor? ¿Acaso estamos demasiado ocupados?
Cada semana
tiene 168 horas. Destinar una o dos horas a una reunión puede maximizar nuestro
potencial para las otras 166. Si nos quedamos en nuestro “rollo codependiente”
, fácilmente nos podemos pasar la mayoría de nuestras horas de vigilia
obsesionados, quedándonos sentados sin hacer nada, echados en la cama
sintiéndonos deprimidos, o satisfaciendo las necesidades de otra gente. No
dedicar esas dos horas a asistir a una reunión puede hacer que desperdiciemos
las otras horas que nos quedan.
¿Demasiado
cansado?
No hay nada
tan revigorizante como volver a tomar el paso. Asistir a una reunión puede
lograr que lo retomemos.
“Hoy me
acordaré de asistir a las reuniones de ayuda”.
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