CODEPENDIENTES ANÓNIMOS. 1 DE DICIEMBRE. DEJEMOS QUE LA GENTE NOS APOYE

1 de diciembre
A veces necesitamos que nos consientan, que la gente nos apoye.

Muchos de nosotros hemos sido privados de apoyos y de consentimientos por tanto tiempo que podemos no darnos cuenta que esto es algo que queremos y necesitamos. Muchos de nosotros hemos aprendido a bloquearnos o a abstenernos de lo que queremos y necesitamos.

Podemos no buscar que se cubran nuestras necesidades. Podemos estar en relaciones con gente no puede o no quiere satisfacer nuestras necesidades. O podemos estar en relaciones con gente que estaría feliz de responder a una petición directa de nuestra parte.

Podemos tener que renunciar a algo para hacer esto. Podemos tener que dejar ir nuestro papel de mártir o de victima . Si pedimos lo que queremos y necesitamos, y no se nos satisfacen esas necesidades, no podremos castigar a la gente, o hacerlos después a un lado por habernos decepcionado.

Podemos dejar ir nuestros miedos lo suficiente para experimentar la intimidad que se dará cuando le permitamos a alguien que nos ame y nos apoye. Podemos incluso tener que aprender, un día a la vez, a estar felices y contentos.

Aprender a dejar que los demás nos apoyen.

“Hoy estaré abierto para identificar lo que necesito de la gente, y pediré lo que quiera directamente. Dejaré que los demás me apoyen”.