2 de enero
Limites
sanos
Los límites
son vitales para la recuperación. Tener y fijar límites sanos es importante en
todas las fases de la recuperación: en el aumento de la autoestima, en el
manejo de sentimientos y en el aprender a amarnos y valorarnos realmente.
Los límites
surgen desde lo profundo de nuestro ser. Tienen relación con el cese de los
sentimientos de culpa y de vergüenza, y con el cambio de nuestra creencia
respecto de lo que merecemos. A medida que se clarifican nuestros pensamientos
acerca de todo esto, sucede lo mismo con nuestros límites.
Los límites
también están conectados a un Tiempo Superior al nuestro. Fijaremos un límite
sólo cuando estemos listos para hacerlo, ni un momento antes. Lo mismo harán
los demás.
Hay algo
mágico acerca de alcanzar el punto en que uno está listo para fijar un límite.
Sabemos que hablamos en serio; los demás también nos toman en serio. Las cosas
cambian, no porque estemos controlando a los demás, sino porque nosotros hemos
cambiado.
“Hoy
confiare en que aprenderé, en que creceré interiormente y en que
fijaré a mi propio ritmo los limites que necesito en la vida. Este ritmo
debe ser adecuado solo para mi”
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