21 de enero
Deseos y
necesidades
Asumir la responsabilidad
que tenemos para con nosotros mismos significa, en parte, asumir la
responsabilidad de lo que queremos y necesitamos, y en saber que eso esta bien.
Aprender a
ponernos en sintonía con nosotros mismos, aprender a escucharnos nosotros
mismos es todo un arte que requiere de practica. Podemos usar nuestra habilidad
para descubrir lo que los otros quieren y necesitan, y aplicar esa habilidad a
nosotros mismos.
¿Qué es lo
que parece que queremos y necesitamos? ¿Qué creemos que nos ayudaría a sentirnos
mejor? ¿Qué nos están diciendo nuestros sentimientos? ¿Nuestro cuerpo? ¿Nuestra
mente? ¿Nuestra intuición?
Si nos lo
preguntamos, y luego escuchamos con cuidado, oiremos la respuesta.
Somos más
listos de lo que pensamos, y somos personas en quienes se puede confiar.
Lo que
queremos y necesitamos cuenta. Es importante y válido. Está bien que aprendamos
a participar en la satisfacción de nuestras necesidades.
Podemos
aprender a identificar lo que queremos y necesitamos y a ser pacientes con
nosotros mismos mientras estamos aprendiendo.
“Hoy pondré
atención a lo que quiero y necesito. No me subestimaré”.
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