21 de diciembre
Esfuérzate
por tener expectativas equilibradas de los demás.
Esfuérzate
por una sana tolerancia.
En el
pasado, podremos haber tolerado demasiado o demasiado poco. Podremos haber
esperado demasiado o demasiado poco.
Podemos ir
de tolerar abuso, maltrato y engaño a rehusarnos a tolerar conductas normales,
humanas, imperfectas, por parte de la gente. Aunque es preferible no permanecer
demasiado tiempo en ninguno de los dos extremos, así es como cambia la gente,
gente de verdad que lucha imperfectamente por tener mejores vidas, mejores
relaciones y conductas de relación más efectivas.
Pero si
estamos abiertos a nosotros mismos y al proceso de recuperación, en algún
momento empezaremos otra transición: llega el tiempo de apartarnos de los
extremos, hacia el equilibrio.
Podemos
confiar en que nosotros mismos y el proceso de recuperación nos traerán al
equilibrio en la tolerancia, en el dar, en comprensión y en las expectativas
que tenemos, acerca de nosotros mismos y de los demás.
“Hoy,
practicaré la aceptación conmigo mismo y con los demás por la forma como
cambiamos. Si tuviera que ir al otro extremo de una conducta, lo aceptaría como
apropiado, durante un tiempo. Pero haré que mi meta sea de una tolerancia y
unas expectativas equilibradas en cuanto a mi mismo y a los demás”.
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